На занятиях скандинавской ходьбой участники клуба «Активное долголетие» КЦСОиР «Пушкинский» следуют четким указаниям инструктора. Занятия не должны вызывать перенапряжения или чувство «сверх» нагрузки, они должны приносить радость, удовольствие. Ходить лучше в приятной компании и по интересным маршрутам, тогда прогулки пролетают незаметно и приносят максимальную пользу!
Галерея не найдена!
