Участники клуба «Активное долголетие», КЦСОиР Пушкинский, ежедневно играют в теннис.
Ведь это занятие способствует снятию синдрома хронической усталости и лечению стрессов. Во время игры в настольный теннис невозможно думать ни о чем, кроме самой игры. Всем другим мыслям просто не остается места. После завершения сета проблемы не кажутся настолько серьезными, и нередко появляется самое подходящее решение. Интенсивная физическая нагрузка также способствует снятию напряжения, а радость победы поднимает настроение.
