Дыхание является неотъемлемой частью нашей жизни. Это настолько привычный и естественный процесс, что мы часто не придаём особого значения тому, как дышим. А ведь именно из-за неправильного дыхания часто образуются различные, в том числе и хронические заболевания.
Участники клуба «Активное долголетие», занимаясь ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКОЙ на свежем воздухе, в парке
КЦСОиР Пушкинский, сразу ощущают положительный эффект выполняя упражнения , а именно: легко дышится, появляется чувство бодрости и хорошего настроения на весь день.
