НАШЕ УТРО НАЧИНАЕТСЯ С ЗАРЯДКИ🤸♂️
🧘♂️Дыхательные упражнения были придуманы ещё древними йогами, позже дыхательная гимнастика стала отдельной формой ЛФК (лечебной физкультуры).
🫀Гимнастика поможет улучшить общий и местный крово- и лимфоотток, кровоснабжение внутренних органов, благотворно влияет на сердечно-сосудистую, опорно-двигательную и другие системы организма.
🫁Дыхательная гимнастика- улучшает состояние долголета. Занятия отличаются своей спецификой и интенсивностью.
🙋🏻♂️🙋🏼♀️ В Клубе «Активное долголетие» КЦСОиР « Пушкинский» каждое утро начинается с Дыхательной гимнастики.
🤗 Мы приглашаем всех желающих присоединяться к нам! С нами душевно и время проходит с пользой!
🏛 г. Пушкино, Московский проспект, д.51а
📱телефон: 8 991 730 66 72
