В ГБУСО МО КЦСОиР «Пушкинский», по адресу: г. Ивантеевка, ул. Школьная, д.29, проведена гимнастика.
Систематическая гимнастика, проводимая по специальной методике для пожилых людей:
🔹благотворно влияет на сердце, кровеносные сосуды и нервную систему,
🔹улучшает обмен веществ,
🔹снижает вес у тех, кто склонен к тучности,
🔹исправляет осанку и походку,
🔹создает бодрое настроение и повышает трудоспособность.
В пожилом возрасте особенно важно при помощи гимнастики улучшать работу высших отделов нервной системы, бороться с возрастной атрофией и ослаблением мало работающих в обычных условиях мышц, помогать движению крови и лимфы, улучшать дыхание и обмен веществ.
Проживающие с пользой и удовольствием провели время.
