🍁❄️В КЦСОиР «Пушкинский» по адресу: г. Ивантеевка, ул. Заречная, 119 медицинская сестра Сибилева Н. Г. провела беседу на тему:
🤗«Как укрепить иммунитет у детей»
💫Иммунная система играет важную роль в обеспечении нормальной жизнедеятельности человека. Благодаря иммунитету происходит взаимодействие организма с множеством микроорганизмов, активизация защитных механизмов в случае необходимости, выработка внутренних факторов, которые помогают в борьбе с инфекциями
😷🤧Ослабленный иммунитет может стать причиной частого возникновения простудных заболеваний, хронической усталости, бессонницы и общего снижения качества жизни
🔹Иммунитет снижается по многим причинам :
🚗плохая экология
💊недостаток витаминов
🧠физические и умственные перегрузки
🥱хроническое недосыпание
🍕неполноценное питание
🔸дисбактериоз
😣стрессы
🔹Оздоровительные мероприятия включают в себя :
🛌🍏нормализацию режима работы и отдыха, коррекцию питания;
🏀дозированные физические нагрузки;
💊приём поливитаминных и минеральных комплексов.
🏔️Галотерапия при слабом иммунитете имеет выраженное оздоровительное действие.
🧂Высокодисперсный солевой аэрозоль, состоящий из респирабельных фракций, проникает в организм через дыхательный тракт, производя мощный иммуностимулирующий эффект
🤗☝🏼Благодаря универсальности и безопасности метода, галотерапия является эффективным и востребованным средством профилактики слабого иммунитета и сезонных простудных заболеваний
🌠🏔️ Ждём Вас на занятия по адресу: г. Ивантеевка, ул. Заречная, 119
📲 8 (496) 536-58-52
