В ГБУСО МО КЦСОиР «Пушкинский», ул. Заречная, д 119. В рамках проекта «Мамино время» инструктор по адаптивной физкультуре Ложкина А.В. провела занятие с мамами для поддержания физической формы.
Аэробика – на пользу здоровью!
Аэробика – комплекс упражнений под музыку, направленный на проработку всех групп мышц. Плюс аэробики в том, что она доступна большинству людей любого пола, возраста и практически не имеет ограничений по здоровью.
Аэробика положительно воздействует на организм в целом. Она укрепляет суставы, мышцы и вестибулярный аппарат, сжигает жир, способствует правильной работе дыхательной и сердечно-сосудистой систем, развивает координацию, делает движения более плавными и пластичными.
Приглашаем желающих на занятия к нашим специалистам г. Ивантеевка, ул. Заречная, 119
☎8 (496) 536-58-52
