ДОРОЖКИ АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ

🏊🏻♀️ В г. Ивантеевке участники клуба «Активное долголетие» имеют возможность посещать городской бассейн в установленное время бесплатно

🏊🏻♀️ Самое главное: наличие медицинской справки от врача, умение и желание плавать

🏊🏻♀️ Занятия плаванием способствуют:

🔹 Укреплению практически всех групп мышц, которые задействуются во время активной работы в бассейне.

🔹 Ускорению обменных процессов и закаливанию. Прохладная вода отлично тонизирует сосуды, помогает укрепить иммунитет.

🔹 Снятию стресса, так как физическая активность – отличный нейтрализатор нервного напряжения и способ устранения негативных эмоций.

❗️Приглашаем в клуб «Активное долголетие» по адресу: г. Ивантеевка, Центральный проезд, д.1